Massagepraxis Michael Breins München
Relaxing-Anti-Stress-Massage

Relaxing- und Antistress Massage

Anti-Stress Massage - Wellnessmassage


Seid Jahrtausenden von Jahren ist die Massage bzw. Wellness-Massage bekannt. Asiaten, Ägypter und Perser verwendeten die Massage als Heilmethode. Zusammen mit Heilkräutern und Ölen diente sie dazu, die Menschen aus verschiedensten Schichten zu entspannen und zu regenerieren. Hippokrates brachte dann die Massage nach Europa, allerdings war diese im Mittelalter jedoch verpönt.


Im 18. und 19. Jahrhundert wurde das Wissen der Massage wiederentdeckt. Zur Rehabilitation diente die Massage nach Operationen und Mediziner entdeckten, dass die Massagen sich auch positiv auf Geist und Psyche auswirkten. 

Mit diesem Wissen änderten sich die Massage-Methoden. 

Techniken wie die Reflexzonen-Massage, die Bindegewebszonen, Lymphdrainage und die psychosomatische Massage kamen hinzu. 


Das Besondere der Anti-Stress Massage - Wellness-Massage

Eine allgemeine Entspannung des Körpers, der Seele und der besseren Durchblutung von Muskulatur und Haut. Sie löst Muskelverhärtungen und Verspannungen und kann sogar Schmerzen lindern die durch Verhärtungen und Verspannungen in der Muskulatur auftreten.


Fachtherapeuten und Mediziner sprechen auch von Verklebungen im Muskulären Gewebe und der Faszien. Sie werden bei einer Anti-Stress Massage - Wellness-Massage gelockert und beseitigt und die Muskelstränge können sich wieder frei bewegen. 

Aus diesen Gründen fühlt man sich nach einer Anti Stress-Wellness Massage zu locker und entspannt. 


Wann eignet sich eine Anti-Stress bzw. Wellness-Massage?

Diese art der Massage eignet sich für alle, die Entspannung und Erholung von Stress und Anspannung suchen. Mit der Methode, wird eine allgemeine Ruhe und Entspannung im Körper hervorgerufen dein Puls und Blutdruck sinken und Stresshormone werden abgebaut.


Die Anti-Stress Massage wirkt sich positiv auf das Konzentrationsvermögen, einen gesunden und ruhiger Schlaf, den Stoffwechsel und auf das Nervensystem aus.


Wer einmal dies Art der Massage ausprobiert hat, wird sie nicht mehr missen wollen. Ein positive Effekt auf Körper und Seele.


Am besten bietet sich diese Massage nach der Arbeit, am Wochenende oder gerade in Stresszeiten an. 


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